Zdrowa dieta

🚴‍♂️ 🧘‍♀️ Zdrowa dieta to inwestycja w siebie! 🍎

Jeśli regularnie praktykujesz jogę, biegasz, jeździsz na rowerze czy uprawiasz inna aktywność lub chcesz lepiej się odżywiać, a może po prostu lubisz słuchać ciekawych rozmów, to ten podcast jest dla Ciebie! 🎧 Do rozmowy zaprosiłam doświadczonego dietetyka specjalizującego się m. in. w żywieniu osób aktywnych. Dowiesz się, jak zbilansować dietę, by wspierała Twoje treningi, czy dieta wegetariańska jest odpowiednia dla osoby aktywnej fizycznie i co powinnaś/powinieneś mieć w swojej kuchni.
Nie czekaj – zadbaj o swoje zdrowie i osiągaj lepsze wyniki dzięki właściwemu odżywianiu! 💪✨

PS. Za zakłócenia wibrującego telefonu w tle przepraszamy 😅