W RYTMIE LASU

🎙 Nowy odcinek podcastu już dostępny! 🌿

Tym razem moim gościem była Ola Walińska w rytmie lasu – kobieta z głęboką więzią z naturą, pasją do lasów i ziół. 🌲🌿
Rozmawiałyśmy o dzieciństwie spędzonym w bliskości przyrody, trudnych relacjach, które oddaliły ją od korzeni, i o drodze powrotu do siebie przez kontakt z naturą.

Usłyszysz, czym różni się kąpiel leśna od zwykłego spaceru, jak praktykować uważność w rytmie drzew i jak zbieranie pokrzywy czy lipy może stać się formą terapii. 🌼
To rozmowa o powrocie do prostoty, do ciała, do oddechu.
Kliknij i zanurz się w lesie razem z nami