Kajetan Szczeciński

Od 7 lat na macie jako uczeń, od marca 2024 również jako nauczyciel. Joga zajmuje sporą część mojego życia już od dłuższego czasu. Właśnie dlatego postanowiłem podjąć się ukończenia kursu nauczycielskiego RYT 200. Choć kurs obejmował 3 style jogi (ashtanga, yin i vinyasa) moje serce najbardziej skradło prowadzenie yin jogi. Jest ona dla mnie momentem, w którym czas płynie wolniej dzięki czemu możemy zajrzeć w głąb siebie. Z prowadzeniem ashtangi zaprzyjaźniłem się nieco później. Ten styl cenię za to, że jednocześnie pracuje się z siłą i z powiększaniem zakresów oraz dodatkowo łączy oddech z ruchem. Stała powtarzalna seria daje możliwość zauważenia postępów.