Dno miednicy – istota kobiecości
To przestrzeń, o której mówi się wciąż za mało, a która ma ogromny wpływ na zdrowie, komfort i jakość życia kobiety.
Podczas warsztatów z fizjoterapeutką uroginekologiczną przyjrzymy się dnu miednicy nie tylko z perspektywy anatomii, ale przede wszystkim jako miejscu, w którym spotykają się ciało, emocje i kobieca siła.
To spotkanie, które pozwala wrócić do podstaw — do kontaktu ze swoim ciałem i jego naturalną mądrością. W bezpiecznej, wspierającej przestrzeni nauczysz się lepiej czuć swoje ciało i rozumieć jego potrzeby.
Dowiesz się, jak:
• lepiej poczuć i zrozumieć swoje ciało
• zadbać o zdrowie dna miednicy na co dzień
• pracować z napięciem i rozluźnieniem
• wspierać swoje ciało w sposób świadomy i bezpieczny
• lepiej poczuć i zrozumieć swoje ciało
• zadbać o zdrowie dna miednicy na co dzień
• pracować z napięciem i rozluźnieniem
• wspierać swoje ciało w sposób świadomy i bezpieczny
To warsztat dla każdej kobiety – niezależnie od wieku czy etapu życia.
Informacje organizacyjne• Termin: 22.05.2026
• Godzina: 18:30–21:00
Koszt• 55 zł – płatne przez Fitssey (rezerwacja miejsca)
• 100 zł – płatne gotówką na miejscu w dniu wydarzenia